Individuel Coaching
Der kan være mange forskellige formål med at gennemføre et samtaleforløb med en coach. Nogle af de dagsordner, vi møder oftest, er f.eks.; afklaring af jobmuligheder - uddannelsesvalg - karriereskift - livsstilsændringer (kost/rygning/motion o.a.) - nedtrykthed/manglende motivation...
Indhold
Ved hjælp af avanceret spørgeteknik hjælper coachen dig til at se tingene i et andet perspektiv og vende blikket mod nye muligheder:
- Hvad du vil
- Hvorfor du vil det
- Hvad forhindrer dig i at gøre det
- Hvordan laver du en plan for at opnå det
For at finde frem til at definere hvad du vil, og få lagt en plan for hvordan du opnår det, vil du komme til at arbejde med:
- At afklare værdier, visioner og mål
- At kortlægge dine mål og fastholde fokus på dem, uanset hvad der måtte opstå af forhindringer undervejs
- At erstatte de tanker og forestillinger der bremser dig med motiverende og resultatfremmende overbevisninger
- At lave en plan der sikrer din direkte vej til det du gerne vil opnå.
Kontakt og information
For yderligere information send en e-mail til adm@aof-mail.dk eller ring 72 40 15 45
